Blog

Yoga para Niños

• 26/07/2021
• admin
• 0 Comments
• Yoga

El YOGA es encontrar una coherencia entre lo que pienso, lo que siento y lo que

_

Los cinco grupos básicos del Yoga

• 20/07/2021
• admin
• 0 Comments
• Yoga

Hay muchos senderos diferentes del Yoga. De hecho, hay libros que citan la existencia de más de cien diferentes tipos de Yoga. Sin embargo, la mayor

_

¿POR QUÉ EL YOGA NO ES UNA RELIGIÓN?

• 13/07/2021
• admin
• 0 Comments
• Yoga

Es frecuente que profesores hagan referencia a los dioses de la India, sin embargo, debemos recordar y aclarar que se hace por su importancia a nivel

_

Las 12 posturas del saludo al sol

• 23/06/2021
• admin
• 0 Comments
• Yoga

El sol simboliza la luz y el

_

¿Qué es el OM?

• 20/06/2021
• admin
• 0 Comments
• Yoga

Es uno de los mantras más sagrados de las religiones dhármicas (como el hinduismo y el

_

Te esperamos en nuestras clases presenciales

• 29/05/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Nota informativa, Yoga

El yoga es una de las herramientas más efectivas para apaciguar una mente. Ha quedado patente su poder para reducir el estrés

_

Sensaciones de una Clase de Yoga

• 17/05/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

Un fluir de

_

El Yoga como ciencia de vida

• 04/05/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

La práctica de la concentración, relajación y meditación nos ayuda a restablecer en nuestra mente, el equilibrio y la

_

¿Qué son los Chakras?

• 26/04/2021
• admin
• 0 Comments
• Chakras, Consejos, Yoga

Los Chakras son centros de energía ubicados en el cuerpo a lo largo de la columna vertebral y cada uno corresponde a uno de los principales plexos

_

Corazón de cebolla

• 16/04/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos

Tenemos que aprender que, en la diversidad se encuentra el enriquecimiento, el

_

Concentre su atención en el Ahora

• 08/04/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Psicología y alimentación

Los problemas son creados por la mente y necesitan el tiempo para

_

Prana y pranayama

• 24/03/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Harmony, Lifestyle, Yoga

La regulación del aliento o el control -yama- del Prana es la concientización de la respiración a través de la inhalación y la exhalación, que

_

HATHA YOGA

• 19/03/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

Hatha es la unión de ha que significa "Sol" y tha, que quiere decir

_

Vientre plano con Navasana

• 12/03/2021
• admin
• 0 Comments
• Yoga

Mejora la capacidad de atención y la concentración, puesto que es una postura de

_

Aromaterapia y aceites esenciales

• 05/03/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos

Los Aceites tienen una vibración que nos

_

Hoponopono; Mantra Hawaiano de sanación

• 22/02/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Mantra, Spiritual

Paz y equilibrio de una manera simple y

_

Todas las personas pueden practicar Yoga

• 14/02/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

Cualquier persona puede practicar

_

Disfruta el momento

• 04/02/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Spiritual

Sólo puede ser feliz cuando deja de quejarse por lo que le

_

Gestión emocional

• 28/01/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

Debemos aprender a relacionarnos con aquello que está ocurriendo en nuestra

_

La Esperanza

• 22/01/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Mantra, Spiritual

Se puede reconectar con un sentido de

_

Hoy es un buen día para sonreír

• 05/01/2021
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Spiritual

La sonrisa tiene el poder de generar

_

Felices fiestas

• 26/12/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

Aprovecha al máximo cada momento de este nuevo año, tienes la oportunidad de comenzar una vida de nuevo, para crecer y evolucionar y convertirte en

_

Cómo ser feliz en el día a día

• 11/12/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Happiness

Nuestra felicidad depende únicamente de

_

El poder del pensamiento positivo

• 25/11/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Happiness, Psicología y alimentación

El optimismo y la esperanza , pueden

_

CAUSA Y EFECTO

• 07/11/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Spiritual, Yoga

Cosechamos lo que

_

Busca dentro de ti.

• 27/10/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Happiness, Spiritual

Búsqueda dentro de

_

La Música y las Emociones

• 15/10/2020
• admin
• 0 Comments
• Mudras, Yoga

La música es un recurso muy valioso para transformar las

_

Evitar la envidia

• 07/10/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Spiritual, Yoga

Envidiar a los demás nos aleja de las

_

Ignorar es responder con inteligencia

• 30/09/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Psicología y alimentación, Spiritual

Cuando practicas la aceptación asumes lo que ha

_

Los 7 fundamentos hindúes para ser feliz(5)

• 20/09/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Spiritual, Yoga

Que la palabra “gracias” sea la primera de tu

_

Atardecer en nuestra sala

• 14/09/2020
• admin
• 0 Comments
• Happiness, Yoga

“Cada puesta de sol trae la promesa de un nuevo amanecer”. Ralph Waldo

_

Guía del camino

• 07/09/2020
• admin
• 0 Comments
• Yoga

Cada uno debe aprender por

_

En Septiembre seguimos

• 28/08/2020
• admin
• 0 Comments
• Nota informativa, Yoga

Seguiremos haciendo las clases tanto online como

_

Yoga y Naturaleza

• 24/07/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

La naturaleza es sanadora, y es tan generosa con nosotros como nosotros lo seamos con nosotros mismos y con los demás. Está viva, somos parte de

_

Los 7 fundamentos hindúes para ser feliz(4)

• 30/06/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

Cada uno recoge lo que

_

Volvemos a abrir nuestras puertas

• 01/06/2020
• admin
• 0 Comments
• Nota informativa

_

Los 7 fundamentos hindúes para ser feliz(3)

• 19/05/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Happiness, Yoga

Apartate de la envidia, no permitas que tus gestos, que en tu día, que en tu presente, la envidia invada tus

_

Los 7 fundamentos hindúes para ser feliz (2)

• 12/05/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Happiness, Yoga

Cuando hay armonía en tu mundo interior, todo fluye con

_

Los 7 fundamentos hindúes para ser feliz

• 28/04/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Happiness, Spiritual, Yoga

La felicidad es como una escalera de siete

_

Mens sana in corpore sano

• 19/04/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

El yoga reduce los síntomas de depresión y ansiedad, mejora el funcionamiento de nuestro cerebro y aumenta la sensación de

_

Clases on-line

• 02/04/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

En Yoga Ananta Jerez nos adaptamos a la situación actual y estamos dando clases

_

Yoga para Todos

• 06/03/2020
• admin
• 0 Comments
• Yoga

Si tienes una mente y un cuerpo, puedes hacer

_

Nada existe fuera del ahora

• 25/02/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Spiritual

¿Alguna vez has experimentado, hecho , pensado o sentido algo fuera del

_

Relatos para la vida

• 18/02/2020
• admin
• 0 Comments
• Fabulas, Spiritual

La vasija con grietas Un cargador de agua de la India tenía dos grandes vasijas colgadas a los extremos de un palo, con las que llevaba agua desde

_

SENDEROS O CAMINOS DEL YOGA

• 20/01/2020
• admin
• 0 Comments
• Yoga

Tipos de Yoga mas

_

¡¡¡Presentación nueva página web!!!

• 03/01/2020
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

Estrenamos nueva web con el fin de acercarnos más a todos vosotros avanzando y manteniendo al día de nuestras clases, así como novedades, noticias

_

TÉRMINOS SÁNSCRITOS DEL YOGA

• 12/12/2019
• admin
• 0 Comments
• Mantra, Mudras, Yoga

Los medios físicos y mentales para practicar el yoga

_

¿Qué significa Ho’Oponopono?

• 21/11/2019
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Mantra

Lo siento. Perdóname. Gracias. Te

_

Mudras para reponer fuerzas

• 04/11/2019
• admin
• 0 Comments
• Mudras

Si te sientes alicaído, cansado o un poco deprimido, tienes que saber que hay muchos mudras capaces de realizar auténticos milagros,

_

Objetivos de la practica de YOGA

• 23/10/2019
• admin
• 0 Comments
• Consejos, Yoga

La meditación, ocupa el lugar preferente en el

_