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Bienvenidos a Yoga Ananta Jerez
Armonizar el cuerpo

Notaremos un gran cambio, no sólo a nivel físico, sino también mental, consiguiendo un equilibrio, control y paz interior superiores.

Yoga para Todos

El Yoga es un método práctico, sin ningún misterio, sencillo, preciso y adaptable a todos.

Renovando tu mente

El yoga es también una magnífica herramienta para potenciar nuestra claridad mental y facilitar la toma de decisiones

Yoga, la energía fluye

El yoga significa en sánscrito unión cuerpo-mente. Es un flujo de energía vital que nos ayuda a conseguir una vida plena .

Grupos pequeños

El profesor será capaz de apoyar, evaluar y corregir a los alumnos en cada postura.

Paz interior

El yoga es una de las herramientas más efectivas para apaciguar una mente. Ha quedado patente su poder para reducir el estrés mental.

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22.2.2021

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Otras actividades
Las Meditaciones de María Rueda comienzan , te esperamos
Sábados de 09:00 h a 10:30 h
Además de clases de yoga diarias mañana y tarde, se hacen conferencias, talleres, retiros de fines de semana, yoga nidras, meditaciones, yoga niños, conciertos, y mucho más…
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