Notaremos un gran cambio, no sólo a nivel físico, sino también mental, consiguiendo un equilibrio, control y paz interior superiores.
El Yoga es un método práctico, sin ningún misterio, sencillo, preciso y adaptable a todos.
El yoga es también una magnífica herramienta para potenciar nuestra claridad mental y facilitar la toma de decisiones
El yoga significa en sánscrito unión cuerpo-mente. Es un flujo de energía vital que nos ayuda a conseguir una vida plena .
El profesor será capaz de apoyar, evaluar y corregir a los alumnos en cada postura.
El yoga es una de las herramientas más efectivas para apaciguar una mente. Ha quedado patente su poder para reducir el estrés mental.
En este post, hemos explorado la fascinante práctica de la activación
Cultivar amor hacia uno mismo contribuye a una mayor
*AÑO NUEVO VIDA NUEVA* ✨Última sesión Grupal
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Nuestras clases pretenden introducir a los niños en el fabuloso mundo del