Yoga Después de Las Vacaciones

En nuestras vacaciones de verano solemos disfrutar de muchas actividades. Viajamos, leemos, conocemos gente nueva, también probamos comidas diferentes sin importar cantidades ni horarios.

Nos acostamos y nos levantamos en función de lo que se nos vaya presentando, porque no tenemos prisas ni horarios establecidos.

Practicar yoga se suele aparcar hasta la vuelta. sin embargo, nuestro cuerpo habrá perdido su rutina y puede que nos sintamos pesados y rígidos.

Este descanso merecido, bien aprovechado, nos hace volver a casa recuperados y con energías renovadas.

Para volver a poner el cuerpo en marcha: ¡Ya estamos de vuelta!. Empezamos un nuevo curso con proyectos nuevos y cargados de ilusiones ,comenzamos nuestras clases el día 3 de Septiembre.

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