Nuestras profesoras
Marina Marquez
Profesora de Yoga
Detalles del Contacto
Teléfono: 654 559 879
Email: marina@yogaanantajerez.es
Marina Marquez Romero
En 1998 comienza mis primeros contactos con el yoga, y aunque sigo con mi trabajo de Higienista Dental, mi camino se fue por otras terapias formándome en la estética natural, aromaterapia, masajes, especializándome en el Drenaje Linfático y Relajación, Técnico Superior en Spa y Reflexología Podal.
Formación
Empecé la formación de Yoga en la escuela Sadhana reconocida por la Unión Europea y la Federación Nacional de Yoga, y durante los 4 años intensivos de dicha formación descubrí una nueva forma de vivir la vida. Empecé a ser coherente con lo que Pensaba – Decía – Hacía , empecé a conocerme y a saber que es lo que me hacía realmente feliz y a luchar por ello, para mí el yoga es un maravilloso camino de vida.
Desde entonces mi formación se enriqueció profundizando en la meditación y perfeccionamiento de la técnica de yoga, incluso mis conocimientos de anatomía y fisiología anteriores los veo de forma distinta, muy útil cuando estudiamos el yoga terapéutico.
Titulada como profesora de yoga terapéutico por la escuela Pranamanas profundizando a personalizar la práctica de yoga en cada alumno y sus circunstancias.
Tutora de la Escuela de profesores de Yoga Sadhana a nivel nacional.
Mi formación es y será continua, y es tan importante como el tener claro que no quiero impartir por que sí conocimientos al alumno, sino saber escucharle con los oídos, ojos y corazón, para saber lo que mejor le viene en cada momento y conseguir su mejoría tanto física como mental.
Empecé a ser coherente con lo que Pensaba – Decía – Hacía , empecé a conocerme y a saber que es lo que me hacía realmente feliz.
Inmaculada
Profesora de Yoga
Detalles del Contacto
Teléfono: 637566822
Email: inma@yogaanantajerez.es
Inmaculada
Recibí mi primera clase de yoga, un mes de octubre de 2013. Y salí de allí, en un estado de paz y equilibrio que nunca había sentido. ¡¡¿¿Cómo, con una simple esterilla, podía hacer que mi cuerpo y mi mente estuvieran tan presentes??!!
Formación
El tiempo y la práctica diaria de yoga y meditación hicieron que mi vida se volviera más simple y a la vez más extraordinaria. Y por ello, comencé una formación de 4 años en la escuela internacional de Sadhana, en Sevilla.
En estos años he aprendido y sigo aprendiendo a transmitir todo lo que me da esta disciplina milenaria que es el yoga; a reconocer nuestras luces y sombras, y a no dejar nunca de aprender las lecciones que nos da la vida.
En estos años he aprendido y sigo aprendiendo a transmitir todo lo que me da esta disciplina milenaria que es el yoga; a reconocer nuestras luces y sombras, y a no dejar nunca de aprender las lecciones que nos da la vida.
“atha yogânusâsanam”
“Y ahora comienza el Yoga”. Patañjali, Sutra 1.1
María Rueda
Maestra de Meditación
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Teléfono: 666899876
Email: maria@yogaanantajerez.es
Acerca de Maria Rueda
Maria inició su formación como Terapeuta Bioenergetica en 1991 en Londres, Reino Unido.
Es Diplomada en Medicina Tradicional China, Tuina, Reflexologia y nutrición.
Además pertenece a la Essex Spiritual Healing Association y lleva mas de 25 años enseñando este método de sanación y canalización a alumnos en Inglaterra y en España.
- Ejerce como Maestra de Meditación desde 1998.
- Su método es de iniciación y es complementario a otras técnicas de autodesarroyo.
- Además María ejerce de Doula o acompañante en procesos terminales cuando su servicio es requerido.
Om
María José Bornes
Profesora Yoga para Niñ@s
Detalles del Contacto
Teléfono: 655577909
Email: mariajose@yogaanantajerez.es
María Dolores Bornes
Profesora Yoga para Niñ@s y Fisioterapeuta
Detalles del Contacto
Teléfono: 636565643
Email: lola@yogaanantajerez.es
María José y María Dolores Bornes Cala
María José : en 2004 me propusieron empezar a asistir a clases de yoga y acepté con mucha curiosidad. Desde la primera clase empecé a notar sus beneficios en mi cuerpo y con el tiempo en mi interior. Desde esa fecha el Yoga ha formado parte de mi vida y cobrado mayor protagonismo con el paso del tiempo.
María Dolores : en mi caso me introduje en el Yoga hace 6 años, gracias a la influencia de mi hermana. Desde la primera clase que recibí a manos de Marina Márquez pasé a formar parte de esta gran familia (como me gusta llamar a esta escuela) y sentí que el Yoga era y sería siempre un pilar fundamental en mi camino de vida, ayudándome a equilibrar la unión entre mi cuerpo, mi mente y mi corazón, apoyando mi evolución y desarrollo a todos los niveles.
Formación :
María José : Arquitecta Técnica de profesión, mi pasión por el Yoga me lleva a comenzar mi formación intensiva de Profesora de Yoga, cuatro años, en la reputada escuela Sadhana (Sevilla).
María Dolores: Fisioterapeuta de profesión con amplia experiencia en ejercicio terapéutico.
Ambas decidimos empezar a “sembrar la semillitas de yoga” en los más pequeños, así que nos formamos como profesoras de Yoga para Niñ@s y emprendimos las clases con la ilusión de aportar nuestro granito de arena a un futuro cercano.
Desde el yoga para niñ@s abordamos las emociones y las posturas de yoga (asanas) de una forma amena y divertida, al mismo tiempo que trabajamos con la respiración (pranayama), la meditación y la relajación, tratando siempre que desde la infancia se explore la creatividad y se adquiera conciencia corporal, tomen seguridad en sí mismos y desarrollen su potencial interior.
Todo ello es posible gracias a la presencia de la filosofía del yoga en nuestras clases, trabajando sobre yamas y niyamas para niños, ayudándolos a desarrollar sus propias herramientas personales para la vida.
En casa, desde pequeñas, siempre nos había resonando la palabra Yoga: libros de nuestro padre, verlo a él practicar asanas, sus ayunos intermitentes, etc, pero eran otros tiempos en los que “eso eran cosas de mayores”
Rocío (Ro)
Creadora del material
Detalles del Contacto
Teléfono: 608804503
Email: rocio@yogaanantajerez.es
Acerca de Rocío (Ro)
Mi nombre es Rocío, “Ro” para vosotros, hace 8 años comienza mi camino en el mundo del Yoga. Y a la vez la aventura de hacer zafus.
Uní varias cosas que aprendí como la costura, el diseño, la pintura, el dibujo, en fin creatividad. Esa creatividad que te nace desde el alma. Un zafu es un cojín para meditar relleno de miraguano a veces con minarales o flores secas según la necesidad de la persona. También se puede usar para alguna postura específica. El zafu es también un símbolo al que se le hace un saludo (gasso) antes y después de meditar como muestra de respeto.
Cada cuerpo humano es único por lo que se puede regular en altura a la necesidad de la flexibilidad en cadera, espalda o tobillos. En cuanto a los diseños son personalizados habitualmente po mi intuición según la persona. Para ello utilizo diferentes tipos de técnicas.
Formación :
Quiromasaje, masaje deportivo, kinesio taping, tejido blando, masaje vertebral, kinediología (desprogramación del dolor físico y emocional). Craneosacral biodinámica. Resgistros akashicos.
Para mi crear zafus se ha convertido en una manera de meditación